Home> Noutati> GreenBoutique - Remedii naturale pentru dureri de gat

GreenBoutique - Remedii naturale pentru dureri de gat

miere si lamaieceai turmericceai ghimbir

Durerile in gat pot fi  cauzate fie de infectii virale, fie de infectii ce au la baza bacterii precum streptococul, insa pot fi tratate si cu remedii naturale, pe care oricine le poate prepara cu usurinta acasa, fara a fi nevoiti sa recurgeti la pastile si alte tratamente.

 

Ceaiurile calde cu lamaie si miere ajuta la calmarea gatului si reducerea inflamatiei, iar in combinatie cu alte super alimente precum ghimbirul si turmericul (curcuma) va pot ajuta sa va insanatositi intr-un timp cat mai scurt.

 

Remedii pentru dureri in gat ce au la baza mierea de Manuka

  • Luati cate o lingurita de miere de Manuka de 3 ori pe zi. Pentru a prelungi procesul de absorbtie a mierii in organism, este indicat sa aplicati mierea pe un biscuite natural sau o felie mica de paine. Continuati acest procedeu timp de o luna pentru a fi siguri ca infectia a disparut.
  • Bautura pe baza de lamaie si miere Manuka – intr-un pahar cu apa fierbinte, amestecati o lingura de suc de lamaie si o lingurita de miere de Manuka si consumati bautura cat timp este calda inca, pentru a ajuta la diminuarea durerii in gat.
  • Miere de Manuka si otet raw din cidru de mere – se adauga o lingura de otet raw din cidru de mere si o lingura de miere de Manuka intr-o cana cu apa fierbinte, se amesteca bine astfel incat sa devina o bautura omogena si se consuma calda. Se recomanda ca acest remediu sa fie repetat de cel putin 2 ori pe zi.

 

Alte remedii naturale pentru durerile in gat, ce pot fi preparate usor chiar la dvs. acasa:

  • Ceai cu turmeric – turmericul are proprietati antiinflamatoare, de aceea puteti amesteca o lingura de turmeric cu apa calda (dar nu foarte fierbinte) pana formati o pasta, la care se adauga suc de lamaie, putin piper negru proaspat macinat (piperul ajuta organismul sa absoarba turmericul) si miere. La final puteti adauga mai mult apa si sa consumati bautura ca pe un ceai, sau puteti adauga amestecul intr-un iaurt simplu sau intr-un smoothie.
  • Ceai din cimbru – cimbrul ajuta la calmarea tusei si este eficient chiar si in cazul pacientilor ce sufera de pneumonie. Se toarna apa fierbinte peste plantele de cimbru si se lasa la infuzat timp de 2 minute. Trebuie consumat de 4-5 ori pe zi.
  • Ceai cu miere si ghimbir – fierbeti o cana cu apa in care adaugati cateva feliute de ghimbir proaspat si indulciti cu miere. Ceaiul cu ghimbir este recomandat in timpul racelilor datorita proprietatilor anti inflamatoare ale ghimbirului, acesta ajutand si la refacerea sistemului imunitar.
  • Ghimbir ras cu miere - amestecati ghimbir ras cu miere si luati cate o langurita de 2-3/zi. Calmeaza durerea de gat si ajuta la vindecare.

 

Green Boutique

www.greenboutique.ro